乾癬とアロマ|メディカルアロマアンチエイジング研究所ブログ

今日は乾癬のお話です。

乾癬は皮膚の炎症性疾患です。ご相談される方も多いのですが、肘や膝、頭皮などにできるかさぶたのような角質細胞が

剥がれてくることがあります。

完治するのは難しいのですが、アロマである程度の炎症を抑えることが期待できます。

イブニングプリムローズオイル 30ml

カレンデュラオイル20ml

カモマイルローマン 10滴、カモマイルジャーマン10滴、レモングラス5滴

このブレンドオイルを一日2回ほど患部に塗ります。

また食事では、オメガ3.6.9それぞれを摂取すると細胞の活性化や皮膚のターンオーバーに役立ちます。

オリーブオイル、亜麻仁油、イブニングプリムローズカプセルなどもおすすめです。

特にこの季節はお肌も乾燥します。しっかりオイルで保湿していきましょう。