赤ちゃんとママの心と体を元気にする! 妊娠・出産・育児のためのアロマセラピー｜アロマでチャイルドケア関連本

自然素材であるハーブや精油は、薬による赤ちゃんへの影響が危ぶまれる妊娠中にも使えるものですが、一方で、何が安全なのか、というのを知らなければなりません。

本書では、妊娠中、および出産・育児時に安心して使える精油の種類から、妊娠中のさまざまな症状をケアする方法、出産時の痛みの軽減や産後の体のメンテナンス、また赤ちゃんへのベビーマッサージなど妊娠~育児期まで使えるアロマセラピーを紹介しています。

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