「利用法・レシピ等」一覧

日焼け、やけどと言えば、ラベンダー（真正ラベンダー）です。 肌の狭い範囲での日焼けであれば、そのまま原液で塗布することができ...

暑いからといって冷たいものばかり飲み、胃腸がキリキリ、食欲不振……。 そして30℃を超える炎天下から家に戻れば、エアコンで肌...

アロマの香りと精油を使った、ランニング前後のフィジカルケアをご紹介します。 血液の循環やリンパ液の流れをよくすることで、さ...

アロマテラピーを愛犬さんとの暮らしの中で日常生活に取り入れていただくことは、「一緒の暮らし」をより豊かな気持ちにさせてくれます。 ...

　ペパーミントやレモングラスなど、ストレス軽減や癒し効果のため、日常生活にアロマを取り入れる人は増えました。 アロマオイルは...

アウトドアが楽しみな季節には、虫刺され対策が必須。小さな子どもでも使える自然素材のアロマスプレーの作り方を知っておくと便利です。...

何かと忙しい現代人。常にストレスにさらされているから、寝ようと思っても自然に体を休ませることができない人が増えています。 こ...

１日の気温や気圧の変化が大きく、花粉症、強風、降雨などの外的要因によって、なんとなく体がだるい、疲れが取れにくい、眠っているのに...

日本を代表する植物療法士の森田敦子さんの一番弟子であり、『自然ぐすり生活』（ワニブックス）の著者であるルボア フィトテラピースクール副代表...

お部屋で自然な香りを楽しみたいという方におススメの、アロマワックスバーやアロマワックスサシェ。 火や電気を使うことなく手軽...