ここ数年、アメリカ・ニューヨークを中心にブームになっているのが “瞑想” 。スティーブ・ジョブスさんやマドンナさんが実践していることで注目を集め、スパのような高級感あるスタジオや、バスの中で行う移動式瞑想スペース（！）などが人気を集めているといいます。
純粋な瞑想体験ができる場所として2018年6月21日に新宿西口にオープンしたのが、瞑想専用スタジオ 「muon（ムオン）」。
瞑想とヨガを組み合わせたスタジオは他にもあるけれど、「瞑想だけを行う」というのは初耳！ 取材案内が来ていたので、さっそく体験してきました。
白湯をいただきながらパンフレットにひととおり目を通した後は、元フジテレビアナウンサーでアロマセラピストの大橋マキさんが調合したというアロマの香りを嗅いで、心と体のスイッチをオフに。いよいよ瞑想スタジオへと足を踏み入れます。
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