パッチテスト
パッチテストは、精油を使用する時、体にアレルギー反応を起こさないかどうか調べるため、精油を二の腕などの、比較的影響がが少なく、すぐに洗い流せる部分につけ、その反応を見るというテスト。初めて使う精油の場合は、必ずパッチテストをしてから使用しましょう。
数時間～１日おいて赤みや腫れなどの変化が出なければ使用しても問題ありませんが、逆に反応が出た場合は、ただちに使用をやめるか医師に相談します。
但し、簡易的なテストなので、大丈夫と判断したものでも体調などによってトラブルが起こる場合があるので注意が必要です。
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