準備するもの
・無水エタノール2cc
・ミネラルウォーター18cc
・20ccのスプレー付き空容器
・計量カップ
・精油
手順
10%のアルコール水を作る
計量カップで無水エタノールを 2cc計り、空容器に入れます。次いで、ミネラルウォーターを18cc(容器の肩のあたりまで)入れると10%のアルコール水が出来上がります。
・無水エタノールを使用する際、肌の弱い人は取り扱いに注意しましょう。
・肌が特に敏感な方は、無水エタノールは混ぜずにミネラルウォーター20ccでも 結構です。また、40度のウオツカを4倍に薄めても10%のアルコール水ができます。
精油をブレンドする
手順1で、マウスウオツシュのキャリアができました。ご自分の口内や歯茎、息や咽喉についてどうしたいのか目的を決め、それに合った精油を3 種類もしくは4種類、合計6滴ブレンドします。プレンドファクターを用いて滴数を計算しましょう。
マウスウオツシユの使い方
キャリアがほとんど水なので、精油は浮き上がりがちです。よく振ってから使います。 口を聞いて1、2度スプレーしてください。咽喉が痛いときは咽喉に向けてスプレーしましょう。
口の中に入れたくないときは首に向かってスプレーしましょう。精油が揮発するので、それを吸気すればよいでしょう。
参考 初めはアルコール分が少し気になるかもしれません。1週間も置けば気にならなくなるでしょう。
※アロマセラピーレシピ集で紹介した使用法は、あくまでも参考例です。各自に適したブレンドを工夫してご使用ください。また、使用前にはパッチテストなどで安全性を確認し、ご自身の責任においてお楽しみください。
