だんだん日差しが強い季節になってきました。
初夏のお肌は、紫外線によりターンオーバーが乱れやすくなります。
また、汗を拭くことで、うるおい（NMF、セラミド）が奪われ、肌ダメージが大きくなります。
アロマでしっかりフェイスケアしましょう！
汗をかいたら
１、濡れたコットンで優しくそっと拭き取ります。
２、失った皮脂膜の代わりとなるよう、油分（キャリアオイル・クリーム）を補います。
３、コットンにハーブウォーターをたっぷりしみこませて、水分補給をします。
※油分が足りない場合、３の後にクリームや乳液を追加します。
日焼け後ローション
ローズウォーター20ml
ペパーミントウォーター10ml
ラベンダーウォーター20ml
ジェルナチュレ5ｇ
バスオイル8～10滴
容器に入れよく混ぜて完成。
美白美容液
ローズヒップオイル5ml
スウィートアーモンドオイル5ml
セロリ2滴
レモン4滴
就寝前のみ塗布します。
※アロマセラピーレシピ集で紹介した使用法は、あくまでも参考例です。各自に適したブレンドを工夫してご使用ください。また、使用前にはパッチテストなどで安全性を確認し、ご自身の責任においてお楽しみください。
