サイプレスの精油のレシピ|アロマセラピーブレンドレシピ





サイプレスはヒノキ科の植物で和名は「イトスギ」です。ゴッホの「糸杉と星の見える道」という絵の題材としても有名です。

その他、キリストの十字架はこの木で作られたという伝説や、古代エジプト、古代ローマでは神聖な木として崇拝されていたりと文化や宗教との関係も深いです。

香りも森林浴のような感じで、心のリフレッシュに適していたり、精神安定作用に優れているのもうなずけます。

【作用】

鬱滞、うっ血除去作用により足のむくみや肥満、セルライトのケアに適しています。鎮痙攣作用や鎮咳作用があるので、しつこい咳にもおすすめです。

エストロゲン様作用があるので、婦人科系疾患(更年期障害など)にも良いですが、妊娠中などには使用しない方が良いでしょう。

咳に

サイプレス4滴
バジル3滴
ユーカリラディアタ1滴
プチグレン2滴
中性ジェル15ml

むくみに

サイプレス1滴
ジュニパー1滴
レモングラス2滴
アカマツヨ-ロッパ1滴

オイルトリートメントや沐浴に

セルライトのケアに

サイプレス1滴
ローズマリー・ベルベノン1滴
レモン2滴
マンダリン3滴

オイルやクリームに混ぜてマッサージ

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アロマセラピーレシピ集で紹介した使用法は、あくまでも参考例です。各自に適したブレンドを工夫してご使用ください。また、使用前にはパッチテストなどで安全性を確認し、ご自身の責任においてお楽しみください。