中枢神経鎮静作用-アロマセラピーの精油の作用（効果効能）解説

中枢神経鎮静作用（ちゅうすうしんけいちんせいさよう）

中枢神経の興奮を和らげ、落ち着かせる作用。

作用のある精油

カモマイル・ローマン、スペアミント、ベルガモット