体力維持、健康管理への意識があること｜アロマセラピストに必要な資質・条件
アロマセラピスト、特に施術を多く行う仕事は、イメージ以上にハードワークです。立っている時間も長く、体重をかけたり、全身を使って行う仕事ですので、足や腰に負担がかかります。
実際にこの仕事をしている人に話しを聞くと、肉体労働に近いという人も多くいるため、自分が体調を崩しやすいであるとか、体力に自信がないという人には、おすすめすることはできません。
体力不足で倒れたり、体調を崩してしまっては困りますので、日頃からジョギングやウォーキング、筋力トレーニングなどを行い、体力を維持しておく必要があります。
また、栄養バランスのとれた食事を摂る、規則正しい生活を送るなど自身の健康管理に気を使うことも大切です。
アロマセラピストの仕事が大好きでも、健康を損なってしまったため挫折してしまう人はたくさんいます。癒しを提供する者として、いつも健康に配慮し、元気にお客様と接することが、プロとして大変重要な条件です。
