胸・脇のマッサージ－アロママッサージの方法｜日本産アロマの使い方

胸・脇のマッサージ

鎖骨の上部はリンパの流れと大いに関係があります。また、胸から脇にかけても血液やリンパの流れを左右する部分です。

首と同じようにヒノキやモミか、より血行やリンパの流れをよくしたい時は、ミズメザクラやサンショウをほんの少しブレンドしたものを使って、軽めだが丁寧にマッサージすると良いでしょう。

※参考文献　日本の森から生まれたアロマ/稲本正著/世界文化社